THE PENSAMIENTOS NEGATIVOS DIARIES

Cuando se tiene sobrepeso, pensar en todo lo que se necesita para perder peso parece imposible. Encontrar la energía y la motivación para hacer ejercicio, cambiar la dieta y ser constante y disciplinado casi no parece valer la pena.Para abordar el pensamiento de adivinación del futuro, cuestiona tus suposiciones y piensa en alternativas más rea